偏頭痛は、頭の片側だけ起こる人もいれば、
両側や後頭部
頭全体
に痛みを感じる方もいます。
その痛み方も「ズキズキ痛む」「締め付けられる痛み」痛む場所も変わることもあります。
また、めまい・吐き気・耳なりといった頭痛以外に体の変調を来たすこともあります。
頭痛が起こる環境としては、光・匂い・音・温度・気圧にも敏感に感じます。
さらに、ストレス・体の疲れ。
女性ならホルモンバランスの乱れで、脳内物質のセロトニン量が変わるので、血管が広がり、
顔の神経である三叉神経を刺激して偏頭痛が起こります。
対処法は様々ですが、こめかみの部分をやさしくゆるめてみるのも良いと思います。
注意・・・デリケートな場所なので、強くやり過ぎるのはＮＧです。