ご予約・無料相談専用048−831−5995
この状態の原因には様々なものがあります。 〇ストレスの抱えすぎ 〇仕事などのハードワーク 〇寝る前のスマホやパソコンの操作 学校や職場の人間関係、仕事の内容による不安。 休みも少なく、一日中慌しく働く。 スマホ、パソコン画面の見過ぎや操作は、興奮作用を引き寄せます。 そうなると、脳や身体はリラックスできず、 本来、睡眠によって得られる身体の修復機能が働きにくくなるので、 翌日も前日の疲れを引きずるわけです。 それには、 昼間に働く交感神経(活動している時、興奮状態) 夜に働く副交感神経(休んでいる時、リラックスしている時) これらのバランスを整え、機能回復させることが大切になります。 また、十分に睡眠時間はとっていても、 起きた時に体がだるく疲れが取れていな方もいます。 こういう方も睡眠の質の低下により、 睡眠時に身体の疲労が回復されにくいです。 その他にも、睡眠時に無意識に身体に力が入って、 歯ぎしりや起床時の肩こりなどの症状に悩まれることも多いです。 これらの状態も、自律神経のバランスの切り替えの悪さが原因となります。 当院では、 ○ 骨盤の歪み ○ 背骨のズレ をアプローチしていきます。 背骨の一番上の「上位頚椎」と「骨盤」の場所は副交感神経と関係して、 首の下「下位頚椎」から腰「腰椎」までは交感神経と関係しています。 さらに、脳脊髄液(脳と脊髄にある液体)の循環を促すことで、自律神経の回復を目的とします。 当院の施術で、背骨・骨盤のズレ、脳脊髄液の循環不良を解消することで、自律神経の活動を改善していくことができます。症状の再発をしにくい身体にすることを全力で目指します。 浦和にお住まいで自律神経の問題(うつなど)にお悩みの方。浦和区の整体浦和カイロプラクティック諏訪整体院におまかせください。
このページの先頭へ
浦和カイロプラクティック諏訪整体院の口コミをもっと見る