長年の耳鳴りで困っていた患者さん。
かれこれ５年前からとのことで症状が出ているのは左の耳で常にキーンという音が聞こえているようです。
施術は骨盤と頸椎の部分を調整し、自律神経のバランスを整えました。
施術後は耳鳴りの状態が少し弱くなったような感じとのことでした。
今まで病院で診察してもこれといった変化がなかったので患者さん自身も希望を持てたようです。
更なる回復を求めるためにもお手伝いさせていただきます。
セミナーと望年会
今週の日曜日にＪＮ整体スクールの年内最後のセミナーが行われました。
ＪＮＴの基本操作について
自律神経の症状、
梨状筋の機能低下による重度の坐骨神経痛
腰痛
鎖骨の調整方法
膝（膝痛）操作
外部講師による気功を使った術者のメンテナンスの方法、陰陽の理論など。
夜は、恒例の望年会。カラオケや談笑を交えて賑やかな一時でした。
今年も残り少ないですが、仲間たちと共に仕事や勉強に励んでいきます。
眼精疲労（目の疲れ）
目が疲れる人は多いですよね、
ＰＣやスマホなど、長時間目を酷使すると、目の水晶体を合わせるための毛様体筋が疲労し、眼精疲労を起こします。
さらに眼精疲労は目の疲れだけでなく、全身にに影響が現れます。
先ほどのＰＣやスマホの操作による姿勢により、手を使うので使用時間が長ければその分負担も大きいです。
その結果、頭痛・肩凝り・首凝り・腰痛なども起こしやすいです。
姿勢に注意し、目に負担がかかりにくいブルーライトカットメガネを使うのも一つの方法でしょう。
それでも目の疲れや身体の具合が不調の場合は身体の調整も必要だと思います。