うつや自律神経の疾患によって「めまい、不眠、食欲不振、不整脈、動悸、耳鳴りなどを起こすことがありますが、その原因の一つとしてストレスがあげられます。
そのストレスが高まると、日々の不安により交感神経が高まります。その結果、体の筋肉の緊張が強まり、頭痛、首の違和感、肩こり、腰痛を招くことになります。
不眠なら睡眠薬、うつ状態が強ければ精神安定剤や抗うつ剤などが処方されます。
しかし、違う角度からも観察(身体のバランスや心の部分)をしていかないと根本的解決には至りません。
うつ病、自律神経の問題でお困りでしたら、ご相談ください。